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　　，相当于每分钟0.25公里。骑行速度受个人控制，路况良好时，速度会更快。

　　7、不要在骑行时攀扶机动车辆，不要载重过多物品，不要载人，也不要佩戴耳机。

　　骑自行车的时间主要取决于骑行速度。通常情况下，按照一般人的速度约为15公里/小时，骑行20公里大约需要80分钟。然而，不同的自行车类型会导致时间上的差异。 以下是不同类型自行车的骑行时间： 无变速自行车：骑行20公里大约需要1小时到1小时5

　　速度最快的自行车类型通常是公路自行车。以下是一些影响自行车速度的因素： 1. 空气动力学设计：公路自行车的车架和轮胎通常比山地自行车更流线型，这有助于减少空气阻力，提高速度。 2. 轻量化材料：使用轻质材料制造的自行车组件可以降低自行车的整

　　21速自行车是指配备有变速系统的自行车，这种系统包括前变速和后变速两个部分。通常，前变速部分配备3个牙盘，而后变速部分则配备6至10个齿轮。在21速自行车中，具体配置为前3个牙盘和后7个齿轮的组合。 这种变速系统的工作原理是通过改变链条与前